ENERGÍA AERÓBICA
Una serie de reacciones químicas catalizadas por enzimas están involucradas en el metabolismo aeróbico. Estas reacciones químicas producen energía. Cuanto mayor sea la intensidad del ejercicio, el gasto de hidratos de carbono será mas alto en contraste con las grasas.
Los hidratos de carbono y las grasas ingeridas en exceso se almacenan en el cuerpo para su uso futuro. Los hidratos en forma de glucógeno en las fibras musculares y el hígado, y las grasas, en las fibras musculares en forma de triglicéridos y los tejidos grasos repartidos por todo el cuerpo.
El metabolismo aeróbico depende de un buen suministro de sangre a los músculos y libera oxígeno y energía para eliminar los productos de desecho. Cuando las reservas de glucógeno musculares están agotada, comienza la fatiga y afecta al rendimiento del caballo. Entonces el caballo se convierte en dependiente de las grasas como fuente de energía y la velocidad y la intensidad del trabajo se reduce.
Una vez que se agota el suministro de glucógeno, el caballo necesita aproximadamente 48 horas para recuperarse y reponer el glucógeno en las fibras musculares y el hígado.
Esta energía es muy buena ya que ella depende de la energía del sol y la energía que se libera cuando se produce la oxidación de distintas sustancias. Los ejercicios aeróbicos, por otro lado, son aquellas actividades físicas que apuntan a quemar grasa haciendo uso de una elevada cantidad de oxígeno.
MI BIOGRAFÍA
Nace en el hospital SAN ANTONIO a las 4
AM. Su mamá NANCY CONTRERAS y su papá
NICOLÁS BARBOS...
el 16-04-2000
en la ciudad de Bogotá en una clínica particular en el barrio a
los 4 años de haber
nacido el solo pensaba en jugar fútbol como todo niño a esa
edad... Los padres al
ver a ese joven que solo pensaba en FÚTBOL todo el día deciden ponerlo
En una escuela de
fútbol en la cual jugo torneos ente escuelas de fútbol amateur..... A los 2
años lo retira de la escuela de fútbol y deciden no seguir con la escuela... La
madre del joven lo pone a estudiar en el centro de Bogotá junto a su hermana
menor en la cual a él joven no le quedaba tiempo para seguir jugando fútbol....
A los 5 años de haber nacido tiene un golpe anímico muy mal por la separación
de sus padres la cual lo afecta mucho y la madre decide cambiarlos de colegio
junto a su hermana menor para uno más cerca donde ella vivía en el barrio Villa Andrea Kennedy... El cual el colegio era particular y la abuela podía estar
pendiente de la hermana y del joven mientras la madre salía a trabajar.... Un
tiempo después uno de los tíos decide pagarle nuevamente la escuela de fútbol
pero no en la misma el tío decide una mañana del fin de semana llevárselo a
entrenar en MARACANEIROS donde el joven podía salir a mostrarse a torneos
nacionales jugando de la mejor forma se queda en la escuela 2 años....
Más tarde la madre
decide volver con el papá de sus hijos eso llevaba a cabo que tenía que cambiar
de colegio, amigos y familiares y por su puesto también de escuela de fútbol la
cual se iba a quedar sin jugar como por 1 año.
JUAN SEBASTIAN LOPERA TRUJILLO
El nació el 5 de marzo del 2002 su madre Milena Trujillo y su padre Jhon Lopera, el es hijo único actual mente estudia en el colegio San Francisco de Asis esta cursando grado 11.
Los sueños de el es ser Zoologo profesional y conocer muchas especies de animales nuevas también le gustaría ir a viajar a Australia, Canada, Paris e Italia.
el también es un fanático del futbol hincha de Millonarios Fc y le gustaría trabajar con ellos.
